3 jours pour prendre soin de toi!

Reçois la première étape pour faire de tes enfants des enfants heureux et épanouis!

fred accueilHello !

Je m’appelle Frédérique MADÉ, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des Mamans qui veulent le meilleur pour leurs enfants: des enfants épanouis, heureux, autonomes, libres, confiants…

Pour y arriver, je te partage ce que je fais moi-même avec mes enfants et qui fonctionne très très très bien. C’est mon triptyque FPC:
  • F pour Féminité: la première chose à faire pour avoir des enfants heureux est d’être heureuse toi-même. Te faire passer en premier, prendre soin de toi et surtout ne jamais jamais t’oublier. Personnellement, pour y arriver, j’utilise la sophrologie, la psychologie positive mais aussi soupçon de spiritualité (j’aime la magie 🙂 )

⭐⭐⭐

  • P pour Parentalité: j’utilise la parentalité bienveillante, la discipline positive et la communication bienveillante pour savoir quoi faire et comment réagir avec mes enfants (histoire d’éviter les punitions, les humiliations et toussa toussa). C’est d’une aide précieuse pour les accompagner à construire leur autonomie, confiance, estime d’eux-mêmes… mais j’aime aussi y ajouter de la magie avec un peu de spiritualité, de psychologie positive, de sophrologie… parce que ça amène de la joie et de la facilité

⭐⭐⭐

  • C pour Créativité: je me suis rendue compte qu’être créative est plus qu’indispensable quand on est Maman: à la fois pour réussir à prendre soin de ma Féminité, à la fois pour réussir à être bienveillante avec mes enfants. Alors, c’est une qualité que je choisis de développer tous les jours, autant chez moi que chez mes enfants. Parce qu’eux aussi ont besoin de cette qualité pour s’adapter quand je leur dis non, quand un copain ne veut pas jouer avec eux, quand ils ne savent pas quoi faire, quand ils ont un problème…

⭐⭐⭐

À travers mon blog et mes accompagnements, tu verras comment j’utilise ce triptyque. À travers lui, je ne t’aide pas à devenir une Maman comme moi (aucun intérêt…). Je t’accompagne à aimer très fort la Maman que tu es et à faire de tes enfants des enfants heureux et épanouis.

Pour commencer, tu peux dès à présent recevoir mon cadeau gratuit pour prendre soin de toi. Je te montre une technique douce et rapide qui te permettra de le faire tous les jours 🙂 C’est le F de Féminité de mon triptyque. Autant commencer par quelque chose de très agréable non?!

Alors, bienvenue chez moi! Je suis ravie de t’accompagner à faire de tes enfants, des enfants épanouis et heureux.se-reveler

Enjoy 🙂

Frédérique, fondatrice de Une Maman comme Moi

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Tu es Maman et tu veux des enfants épanouis et heureux?

 

Tu dois d'abord être toi-même épanouie et heureuse :)

Viens, je t'accompagne pendant 3 jours pour le faire facilement, rapidement et tout en douceur.  C'est cadeau! 

Tu vas très vitre recevoir ton premier jour d'accompagnement :) Vérifie ta boîte mail!