VOUS COUREZ APRÈS LE TEMPS?

Le travail, les courses, les embouteillages, le ménage, les repas, les enfants, le conjoint, les amis, les loisirs… Votre liste de tâche est longue et votre journée bien trop courte pour pouvoir tout faire. Bien sûr vous faites votre maximum pour réussir à tout boucler. Parfois vous y arriver, parfois pas. Et puis, souvent vous vous dites que vous aimeriez vraiment avoir plus de temps pour vous. Plus de temps pour faire ce que vous aimez vraiment, pour vous ressourcer. Tout simplement avoir du temps pour vous. Mais la liste des choses à faire s’allonge toujours. La fatigue s’accumule et vous ne prenez toujours pas (assez !) de temps pour vous. Vous finissez par être la Maman que vous aviez promis ne pas être :

Et finalement, vous culpabisez…

L’atelier « Arrêter le temps », c’est 3 heures entre vous et moi. Que vous et moi pour apprendre à prendre soin de vous chaque jour en un temps limité, le temps que vous pouvez y consacrer. Ni plus, ni moins.

Lors de l’atelier nous verrons :

A travers des exercices faciles et personnalisés de sophrologie, mais aussi des échanges et des activités ludiques préparez-vous à vivre 3 heures rien que pour vous.

En bonus, je vous offre:

Ce temps que vous vous offrez est un cadeau à la fois pour vous et pour vos enfants. Parce qu’une Maman qui prend soin d’elle est une Maman:

Dates au choix:

Le vendredi 21 avril de 13h à 16h

OU

Le mercredi 26 avril de 13h à 16h

OU

Contactez-moi que nous convenions d’un moment qui nous corresponde à toutes les 2 🙂

Lieu:

La Possession, à Emergence Activ 🙂

OU

L’atelier peut même se faire par Skype si nous sommes loin l’une de l’autre… On trouve toujours une solution

 1 place par session!!!

Note importante: pour les ateliers qui se déroulent à Emergence Activ, un supplément de 35€ est à prévoir.

Si vous êtes prête à arrêter le temps et à être un peu plus la Maman que vous voulez être,

Inscrivez-vous!

Inscription jusqu’au 19 avril à 23h55

Inscriptions jusqu’au 24 avril à 23h55

Si vous avez des questions, écrivez-moi ICI

A propos de

Je m'appelle Frédérique MADÉ. J'aide les Mamans à faire des choix qui leur correspondent vraiment. Comme ça elles se révèlent, elles profitent à fond de leurs enfants, du chocolat, de la vie quoi! J'ai 2 enfants et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.

Te détendre et mieux profiter de TOUT!

Ca te dit?!

 

Télécharge la fiche pratique et l'audio MP3

Tu verras, ça te fera du bien, promis :)

Tu vas très vitre recevoir ton cadeau :) Vérifie ta boîte mail!

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