Tu sais, j’avais dit que je m’intéresse à la spiritualité. En fait, je vis et que j’expérimente beaucoup de choses à ce sujet depuis pas mal de temps. Je parle de ça aujourd’hui parce que je fais un lien important entre spiritualité et parentalité. Tu verras ça en fin de message 😉

Il me semble important de revenir sur ce que j’entends par spiritualité, histoire qu’il n’y ait pas de quiproquo entre nous 😉

Si on regarde dans le dictionnaire, à spiritualité, il y a ces définitions:

  • (Métaphysique) Caractère spirituel, nature spirituelle.
  • Théologie mystique qui regarde la nature de l’âme, la vie intérieure.
  • Nuance de pensée religieuse propre à une école théologique, à un institut religieux ou à un peuple

Et quand je regarde la définition de spirituel, on a :

  • Qui est de la nature de l’esprit, ou qui le concerne
  • (Religion) Qui a rapport à l’âme, à la conscience, par opposition à sensuel, charnel.
  • (Religion) Qui regarde la religion, l’Église, par opposition à temporel.
  • Qui est mystique, allégorique, par opposition à littéral.
  • Qualifie les liens de l’esprit, de l’intelligence.
  • Qui a de l’esprit.
  • Qui est ingénieux, où il y a de l’esprit.
  • (Par extension) Qualifie une physionomie, on devine, on présume que la personne a de l’esprit.

Bref, pour moi, la spiritualité c’est me relier à la part divine qui est en moi, c’est-à-dire, à mon âme. Je crois avoir une belle âme dans mon cœur. Je crois que chacun de nous a une belle âme dans son cœur. Je crois que tu as une belle âme dans ton cœur. Et donc nécessairement que nos enfants ont une belle âme dans leur cœur.

Une âme pour moi, c’est de l’énergie d’amour à l’état pur qui vient de l’univers (de la source, du grand Tout… de ce que tu veux!) et qui est venue là, dans le cœur de chaque personne. Je l’ai lu cette explication là, plusieurs fois, je l’ai pas inventée toute seule. Et en fait, je crois sincèrement que c’est vrai tout simplement parce que j’ai expérimenté le fait d’ouvrir mon cœur pour accéder à mon âme et que ça a marché!

Rien de religieux ni sectaire dans ce que j’ai fait. Il ne s’agit pas de prier dieux, saints ou prophètes, ni d’aller à la synagogue, au temple, l’église… hein! Dans mon canapé, dans mon lit, à la plage ou dans un jardin public… ça marche très bien. J’ai gardé mon libre arbitre hein et j’ai soigneusement choisi les expériences que j’avais envie d’essayer 😉

Bref, pour moi la spiritualité, c’est me relier à ce que je ne sais pas avec ma tête, à ce qui est contraire à ma raison, mon mental. C’est me relier à ces parts pas bien connue en moi mais qui sont précieuses: mon cœur et mon âme. Ces parts m’aident à me sentir bien avec moi-même, avec les autres et dans le monde en général. Et à mettre du sens à ce que je fais là sur terre.
Mon âme me guide m’aider à profiter de la vie, à comprendre ce qui m’arrive, à trouver des solutions à mes problèmes, à choisir ce qui est le mieux pour moi, à évoluer… C’est elle que je préfère écouter plus que quiconque quand il s’agit de prendre des décisions. Certains l’appelleront intuition, d’autres 6ème sens, la petite voix… peu importe C’est juste se relier à mon moi intérieur bien caché qui a plein de trucs à me dire, à m’apprendre… et aussi sur lequel je peux compter pour me soutenir, m’écouter, m’encourager, m’aimer…
Alors, développer ma spiritualité veut dire pour moi, développer ma communication avec mon âme: écouter, comprendre et expérimenter ce que je comprends de ce qu’elle me dit. Parfois je comprends pas, parfois c’est limpide. Et j’aime cette quête d’écoute de mon âme. (Évidemment, je suis pas obligée de faire tout de ce qu’elle me dit. Je reste libre de choisir hein!)
Développer ma spiritualité, c’est aussi guérir mes blessures, libérer mes blocages parce que sinon ben c’est juste pas possible d’être en lien avec mon âme. Alors, j’œuvre à ouvrir mon cœur et, comme je le disais plus haut, à placer l’amour au centre de tout. Je teste plein d’outils et techniques. Certains me plaisent, d’autres moins, certains sont bluffants… C’est un chemin que j’aime parcourir et que j’ai envie de partager un peu plus par ici.
Développer ma spiritualité, c’est mieux me connaître et développer mes potentialités, en gros faire du développement personnel. Ici encore à travers plein de techniques diverses et variées, qui peuvent être très cartésiennes ou au contraire très perchées 🙂 Donc là aussi, à choisir avec soin pour pas faire n’importe quoi avec n’importe qui.
Développer ma spiritualité, c’est aussi m’ouvrir aux énergies qui m’entourent: celle de la Terre, de la lune, de l’Univers… Parce que tout est énergie et nous influence. En tout cas, de ce que j’ai expérimenté, je me rends compte que je suis très influencée par tout ça. Alors, j’ aime utiliser le tirage de cartes pour me faciliter la vie. Ça m’indique clairement les enjeux du moment et je réussis comme ça à mieux gérer mon quotidien et je prends des décision plus facilement (même si les cartes ne choisissent jamais pour moi bien sûr!). Et c’est aussi pour ça que depuis quelques mois, je te propose une carte de la semaine et son interprétation en fin de newsletter pour t’aider à mieux appréhender ta semaine.
Je pense que chacun définit, comprend et vit sa spiritualité différemment. Et que dans 3 mois ou dans 3 ans je te donnerai peut-être une définition différente de ce qu’est pour moi la spiritualité.

Pour moi, à partir du moment où tu crois en l’amour, que tu te concentres sur lui et que tu le places au centre de tes pensées, actions, intentions… ben tu développes ta spiritualité à ta sauce, c’est-à-dire ta relation entre toi et ton Super Toi enfoui dans ton cœur.
Et quand tu fais ça, nécessairement, tu vas vers plus de bonheur profond et intense.

En tant que Maman, je trouve ça très important de faire ce chemin:

  • d’une part parce qu’en le faisant j’entraîne mes loulous et ils apprennent des trucs maintenant qu’ils n’auront pas à apprendre plus tard (oui, je les conditionne 🙂 ). Je leur apprends à prendre soin d’eux spirituellement. Et franchement, ils adhèrent très facilement
  • en m’améliorant et me guérissant moi, je suis une Maman beaucoup plus sympa et je profite mieux de bonheur d’avoir mes enfants
  • les guérisons que je fais là ne seront pas à faire par mes enfants plus tard. Je libère ma lignée de fardeaux inutiles et qui ne les appartiennent pas
  • j’ai conscience des blessures et blocages qu’ils peuvent se créer et, du mieux que je peux, j’essaie de les aider à traverser les difficultés qu’ils rencontrent pour éviter des blessures et blocages profonds
  • j’ai conscience que quoique je fasse ils auront quand même des blessures et des blocages et qu’ils m’en voudront pour quelque chose plus tard 😛  Alors j’accepte mes erreurs, mes faiblesses et mes manques.  Je ne peux pas les sauver ni les préserver de tout
  • Ils ont eux aussi leur propre chemin, leurs apprentissages et leurs expériences à faire
  • mes enfants et les éduquer de façon bienveillante sont un joli défi à relever pour ouvrir mon cœur, l’écouter et lui laisser de la place. Bref, avoir des enfants ça m’aide à développer ma spiritualité en fait!

Si tu as des questions, des remarques, des partages… je serai curieuse de lire tout ça en commentaire.

F.


Si tu veux tester une technique pour développer ta spiritualité, je te propose un tirage de cartes oracles. Tu me poses une question au sujet d’une situation qui te bloque dans ta vie, où tu ne sais pas quoi faire, où tu te sens perdue, et à travers le tirage de cartes, je me connecte à ton énergie et je peux te guider pour trouver tes solutions pour débloquer la situation. Si ça t’intéresse, c’est par

A propos de

Je m'appelle Frédérique MADÉ. J'aide les Mamans à changer les réactions qu'elles n'aiment pas avoir avec leurs enfants (râler, crier, mal parler...) et à être plus détendues, joyeuses et épanouies au quotidien. J'ai 2 enfants et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.

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