Reposer ton cerveau de Maman

Reposer ton cerveau de Maman

J’ai vu récemment une vidéo d’un neuroscientifique, Albert Moukheiber, qui expliquait que c’était une meilleure idée de reposer un peu son cerveau chaque jour au lieu d’attendre les vacances pour le faire (ou le week...
Déléguer pour se libérer du temps

Déléguer pour se libérer du temps

Pour celles qui préfèrent lire: Tu es une Maman comme moi, tu as beaucoup beaucoup de chose à gérer et à penser chaque jour. Ton temps n’est malheureusement pas illimité, il t’en manque même. Je voudrais te...
Comment je ralentis mon rythme au quotidien?

Comment je ralentis mon rythme au quotidien?

Voici la version écrite pour celles qui préfèrent lire: En tant que Maman, il m’est arrivé parfois de ressentir le temps comme un ennemi. Le temps qui coure, qui passe trop vite et qui ne me laisse jamais le temps de faire tout ce que...
L’étape essentielle pour être une Maman Sereine

L’étape essentielle pour être une Maman Sereine

Pour moi être une Maman sereine n’est pas nécessairement une Maman calme en toutes circonstances. Je ne suis pas contre quelques cris de temps en temps😂Et donc, même si je crie, je me trouve sereine et je voulais te partager...

Tu es Maman et tu te sens perdue?

 

Si tu es prête à te consacrer à toi pendant 20 minutes par jour pendant 6 jours et si tu es ouverte à l’énergétique, je t'accompagne, avec la ZEN BOX, à te rapprocher de la Maman Extraordinaire que tu veux être

Tu vas très vitre recevoir la première étape de la Zen Box :) Vérifie ta boîte mail! (et aussi tes spams au cas où!)