Les packs téléchargeables

{Prendre soin de toi, être une chouette Maman et profiter de ta vie toute entière}

Retrouve ici tous les packs téléchargeables disponibles immédiatement. En moyenne, j’en propose un par mois. Mon objectif est de t’aider à apporter plus de bonheur, de plaisir et de joie dans ton quotidien de Maman ET de Femme. Je vise encore et toujours ton épanouissement 😉

Belle découverte à toi! Je te souhaite beaucoup de joie 🙂 🌴 ❤️

Voilà une relaxation pour enfants:  à leur faire faire, à faire avec ou sans eux 😉 Pour les aider à se détendre, se calmer et s’apaiser Lire plus ICI

Des exercices courts et efficaces de sophrologie et des astuces pratiques pour arrêter de culpabiliser au sujet de tes enfants.Lire plus ICI

Mes meilleures astuces pour occuper les enfants seuls pendant au moins 20 minutes et une visualisation inédite pour profiter pleinement de ce temps pour toi  Lire plus ICI

Tout ce que tu as besoin de faire et savoir pour retrouver ton énergie et la garder: des solutions d’urgence et aussi des solutions à moyen et long terme Lire plus ICI

Un exercice de visualisation inédit pour te détendre, des astuces pour réussir à te détendre facilement chaque jour et un chouette jeu à faire avec tes enfants Lire plus ICI

Un programme de 6 semaines pendant lesquelles chaque semaine je t’invite à des activités joyeuses, faciles et ludiques pour faire de toi ta priorité et profiter de la vie Lire plus ICI

Te détendre et mieux profiter de TOUT!

Ca te dit?!

 

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Tu verras, ça te fera du bien, promis :)

Tu vas très vitre recevoir ton cadeau :) Vérifie ta boîte mail!