Ce qui t’empêche d’agir comme tu le veux vraiment
Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de ce qui m’empêche de changer les comportements que je n’aime pas avoir avec mes enfants, c’est-à-dire… ❌les croyances limitantes et les habitudes encombrantes❌ Si tu es comme j’étais,...
En vrai, je trouve ça chiant!
Aujourd’hui, j’ai envie de te dire que je trouve ça chiant d’essayer d’arrêter de crier sur mes enfants. Ce n’est pas quelque chose qui me motive et qui me donne envie d’être une meilleure Maman. Oui, bien sûr, j’aime pas ça....
Mon triptyque FPC
Pour être la Maman que j’aime être, j’ai compris comment faire. Et c’est si puissant, que je te partage mon secret 😉 En fait, au fil du temps, j’ai compris, que j’ai 3 éléments à prendre en compte pour y arriver: Ma Féminité, c’est-à-dire...
Une jolie activité nature à faire avec tes enfants
Je te propose une activité nature à faire avec tes enfants. Avec cette activité tu passes du temps de qualité avec eux, tu remplis ton réservoir d’amour et le leur, tu te fais plaisir, tu (re)trouves le plaisir d’être Maman, tu amènes de la joie dans ton...
Une Maman comme Toi – rencontre
Tu es Maman et tu es débordée. Tu travailles, tu organises, tu ranges, tu consoles, tu joues, tu écoutes, tu vérifies, tu répètes… Et franchement, tu es fatiguée. Tu fais de ton mieux chaque jour pour être bienveillante, disponible, douce et présente pour tes...J'ai un cadeau pour toi 😊🎁🌈 Clique sur l'image ci-dessous et profite!
Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des Mamans. Je t’aide à changer les réactions que tu n’aimes pas avoir avec tes enfants (râler, crier, mal parler…) et à être plus détendue, joyeuse et épanouie au quotidien. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.
