Voilà, l’année se termine. Et voilà mon dernier article sur le blog.
Je fais court aujourd’hui.
J’ai tiré une carte pour 2018 et connaître l’énergie qui nous guide pour cette nouvelle année.

Non mais franchement!?! Elle est pas belle cette carte? Moi, je l’aime beaucoup 😉

L’homme, c’est le passage à l’action, c’est faire les choses concrètement et arrêter de trop réfléchir, d’attendre le moment parfait, les conditions idéales… Mais pas n’importe quelles actions! Des actions de cœur, des actions que tu as envie de faire au fond de toi et qui nourrissent ta joie, ton bien-être et ton épanouissement.

Donc 2018 est une année d’actions de cœur, je dirais surtout une année d’expérimentations pour trouver ce qui nourrit ton cœur dans tous les domaines: avec tes enfants, au boulot, dans ton couple, avec tes amis, avec toi-même…


Tu ne trouveras pas de réponses unique et tranchée. Ce n’est qu’en testant des choses que tu trouveras tes réponses. Alors en 2018, ose aller de l’avant, sans attendre. Teste des petites choses, pas la peine de chambouler ta vie:

  • laisse tes enfants choisir seuls leurs habits sans ajouter ton grain de sel (ça, c’est du lâcher prise. Peut-être que tu aimeras ça 😉
  • laisse les se rouler par terre même s’ils se salissent (ça aussi c’est du lâcher prise!)
  • prend 10 minutes par jour pour toi
  • éteins la radio et la télévision, écoute le silence
  • jette ces vieilles culottes et offre t’en de nouvelles dans lesquelles tu vas te sentir sexy
  • dis non quand tu n’en as pas envie
  • inscris-toi à un cours de dessin
Tout est possible. Expérimente de nouvelles choses et vois ce que ça te fait. Ose 2018!


Pour t’aider, en janvier, chaque semaine je te proposerai dans ma newsletter, un exercice simple à faire. Chacun t’aidera à te relier à ton cœur et à trouver les actions justes pour toi à expérimenter en 2018. Si tu souhaites recevoir ces exercices et que tu n’es pas inscrite à ma newsletter, tu peux le faire
ICI

F.

Tu aimerais un coup de pouce de l’univers pour t’aider à dépasser un blocage? pour comprendre une situation? pour être guidée pour faire un choix? pour t’aider à savoir quoi faire pour être la Maman que tu veux être?
Découvre mon « tirage 3 cartes », ICI

A propos de

Je m'appelle Frédérique MADÉ. J'aide les Mamans à changer les réactions qu'elles n'aiment pas avoir avec leurs enfants (râler, crier, mal parler...) et à être plus détendues, joyeuses et épanouies au quotidien. J'ai 2 enfants et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.

Plus de simplicité, de joie et de temps de qualité avec tes enfants!

Ca te dit?!

 

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