L’autre nuit, à 3h32, Arnaud, 5 ans, arrive dans notre lit. « J’ai fait un cauchemar, je peux dormir avec vous? »

« hum!?!… OK »

Puis à 4h57, Lisa, 1 an « Mamaaaaaaaan! Mamannnnnnnnnn! Mamaannnnnnnnn! »

Si je ne me lève pas, elle ne s’arrêtera pas…

Je vais la chercher, et par flemme, la ramène au lit avec moi.

Et c’est comme ça que je suis devenue une Maman sandwich. Mes 2 enfants collés à moi dans mon lit. Difficile de bouger, de trouver une position confortable pour me rendormir. Eux ça va… ils dorment 🙂

Et puis, la joie.

La joie de les avoir eux.

Mes enfants.

Sentir leur chaleur, leur respiration.

Réaliser la beauté et le précieux du moment.

Sentir la chaleur et les bulles de joie dans mon corps.

Conscience de cette chance.

Et finalement me rendormir en douceur.

F.


Pour vous offrir du temps, je vous ai concocté ce cadeau gratuit « mes meilleures astuces pour prendre soin de moi sans culpabiliser ». C’est 3 jours de conseils, de plaisir et de repos rien que pour vous.

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A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des Mamans. Je te guide pour révéler tes pouvoirs de Maman afin de retrouver la sérénité en famille, être une Maman épanouie et une Femme inspirante. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.

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