Tu en penses quoi?

Est-ce que tu as l’impression que tu t’engages chaque jour envers toi-même pour te sentir bien? Pour être sereine et en harmonie avec toi-même? (j’ai bien écrit, avec toi-même, pas avec les autres!) Que ce soit au niveau physique? émotionnel? mental? énergétique?

Vu que tu es la seule créatrice de ton bien-être, tu fais quoi pour toi? tu fais quoi pour y arriver?

Peu importe que tu t’engages un peu, beaucoup, pas du tout, passionnément… On est pas là pour juger, on est là pour rendre conscient ce qui ne l’est pas. D’où ces questions.

Alors, qu’est-ce que ces questions t’amènent à réaliser à ton sujet?

Puis, une fois que c’est conscient, ben, y’a plus qu’à réajuster si c’est nécessaire 😘

Ce serait bête de rester bloquée à quelque chose du style « je suis trop nulle, j’y arrive pas ». Mais d’aller plutôt vers « OK, je me rends compte que je m’engage très peu envers moi-même, qu’est-ce que je peux faire pour changer ça? » Là, c’est constructif!

F.

A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je guide les Femmes vers plus de joie, de douceur et de sérénité dans leur vie. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.