Aujourd’hui vous avez demandé à votre enfant de prêter ses jouets, de marcher sur le trottoir au lieu de courir, d’attendre 2 minutes avant d’être servi à manger ou que sais-je encore. Il n’a pas voulu coopérer, il a joué son rôle d’enfant.

Vous avez tenté de rester calme, de faire vos demandes autrement, vous avez peut-être même essayé une technique de parentalité positive (« je comprends que tu sois frustré de devoir attendre blablabla »). Malheureusement, il n’a pas mieux coopéré, a peut-être crié, pleuré, tempêté, il vous a peut-être frappé…

Et puis vous en avez eu assez, vous n’avez pas supporté et vous avez crié. Ça arrive!

La journée a continué et vous avez peut-être crié encore. Il vous a poussé à bout. Il sait si bien le faire… Et pendant un moment, vous n’avez plus eu envie d’être Maman. Vous rêvez de calme, de détente, de paix, de tranquillité! D’un autre côté, vous avez quand même envie de retrouver votre enfant, renouer avec lui. Renouer avec le plaisir d’être sa Maman.

Et voici une astuce pour renouer agréablement avec lui 🙂

(Montez le son, il est un peu faible…)

Frédérique

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A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je suis sophrologue. J'aide les Femmes sensibles et bienveillantes à devenir la Mère Extraordinaire qu'elles rêvent d'être. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.

Tu es Maman, tu es débordée, fatiguée et tu cries sur tes enfants?

 

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