L’ancrage est certainement un terme dont tu as déjà entendu parler. Et c’est vrai que c’est un sujet essentiel à mon sens, pour s’épanouir. Parce que c’est facile de ne pas être ancrée, de se laisser croire qu’il faut faire certaines choses de certaines façons pour être quelqu’un de bien, réussir sa vie, être heureuse… Sauf que quand on les fait comme ça, ça ne nous épanouit pas forcément! Donc faire des choses qui ne nous font pas du bien ce n’est pas être ancrée.

Alors, j’ai tournée une série de vidéos pour te donner ma vision de l’ancrage, l’importance de sa place dans l’épanouissement d’une Femme et aussi des exercices pratiques pour t’aider à t’ancrer. J’espère que ma vision t’apportera des réponses à tes questions et t’inspirera pour t’engager dans ton épanouissement personnel!

C’est parti!

Qu’est-ce que l’ancrage?

Pour plus d’informations sur l’abonnement dont je parle en fin de vidéo, c’est ICI

Pourquoi s’ancrer?

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Comment s’ancrer? – 3 exercices

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Qu’est-ce que mes partages t’inspirent?

F.

A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je guide les Femmes vers plus de joie, de douceur et de sérénité dans leur vie avec l'aide de leur équipe lumineuse. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.