Tu es une Maman fatiguée et tu veux offrir le meilleur à tes enfants.

Tu as envie de changer tes comportements avec tes enfants: arrêter de crier, arrêter de t’énerver, trouver d’autre chose à faire que de punir, menacer ou faire du chantage. Je sais que tu fais de ton mieux pour y arriver. Parfois ça fonctionne, des fois pas. Je sais à quel point tout ça est difficile. 

Je suis une Maman comme Toi tu sais

Moi aussi je fais de mon mieux pour offrir le meilleur à mes enfants. Certains jours c’est plus faciles, d’autres beaucoup moins.

Je sais aussi ce que je dois faire pour que ça fonctionne au mieux avec mes enfants. Pour réussir à être calme, drôle, disponible. Pour crier le moins possible (parce que ça m’arrive de crier), pour être bienveillante et ferme aussi.

Alors, je te partage ma méthode. Tu la connais peut-être, j’en parle tellement souvent!

  • d’abord, je prends soin de ma Féminité 
  • ensuite, j’apprends et j’applique ce qui concerne la Parentalité Positive (plus précisément, la discipline positive) 
  • enfin, je développe ma Créativité 

C’est mon triptyque chouchou, le triptyque FPC  (Féminité – Parentalité – Créativité)

Toi aussi tu as commencé à l’appliquer peut-être avec ce que je partage ici 

Si tu veux aller plus loin…

Pour t’accompagner encore plus précisément et personnellement à l’utiliser, j’ai créé un programme 

C’est un programme en ligne de 3 mois (12 semaines en vrai) pour Maman fatiguée (ou qui en a assez ou qui veut que les choses changent…) où je te fais voyager dans ce triptyque simplement et efficacement. Afin que ton quotidien soit plus facile, que tu gagnes en calme, confiance et sérénité en tant que Maman et aussi en tant que Femme.

Si tu veux en savoir plus, c’est ici.

Je t’invite aussi à partager l’info aux Mamans que tu connais. Ça peut les intéresser.

F.
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A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ. Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des Mamans. Je t’aide à changer les réactions que tu n’aimes pas avoir avec tes enfants (râler, crier, mal parler…) et à être plus détendue, joyeuse et épanouie au quotidien. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage mes idées, mes solutions, mes inspirations et aussi mes galères.
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Tu es Maman et tu n'arrives pas à prendre soin de toi?

 

Je t'offre mon accompagnement pendant 3 jours pour réussir à y arriver

Parce qu'en étant guidée, c'est beaucoup plus facile!

Alors, si tu es motivée, ça va beaucoup t'aider!

Tu vas très vitre recevoir ton premier jour d'accompagnement :) Vérifie ta boîte mail!